Body Workout

Body Workout

Body WorkoutHPBody Workout – Intensivtraining Bauch Beine Po

Der TSV Ford Steinrausch bietet Body Workout in der Zeit von 16.00 – 17.00 Uhr  jeden Mittwoch an. Der Body Workout Kurs mit dem Schwerpunkt Bauch-Beine-Po dient dem allgemeinen Training. Der Kurs findet im großen Gymnastikraum der Steinrauschhalle statt und wird durch eine erfahrene Trainerin geleitet. Dieses speziell auf Problemzonen abgestimmte Workout trainiert die Bereiche Bauch, Beine und Po in effektiven Übungen und bringt Ihren Körper in Form. Je nach Teilnehmerzahl wird ein spezielles Beckenboden Training in das Kursangebot integriert. Ein Kurs umfasst jeweils 10 Termine und ist für Mitglieder des TV Steinrausch kostenlos. Für Nichtmitglieder beträgt die Gebühr 15,– Euro. Anmelden können Sie sich bei Andreas Julien 06831/87255 oder unter 1.Vorsitzender@TSV-Ford-Steinrausch.de